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Beige 3-Sitzer Sofa AMBER
Beige 3-Sitzer Sofa AMBER. Material Stoff: Beige - Linea 3 Holz: Buche Maße Breite: 180 cm Sitztiefe: 55 cm Gesamttiefe: 75 cm Sitzhöhe: 43,5 cm Höhe: 90 cm Beinhöhe: 24 cm Produktdetails Wird zerlegt geliefert Machen Sie Ihr Zuhause mit Sofas im skandinavischen Stil gemütlicher. Zwei- und Dreisitzer-Sofas sind ideal für kleine Wohnungen, wo sie Platz sparen. Sie stellen die wirtschaftlichste Lösung für den Entspannungsbereich im Zuhause dar. Sofas sind nicht nur die Dominanz von Wohnzimmern, sie passen auch in Büros oder Kinderzimmer. Der Gesamteindruck wird durch die angenehme Oberfläche des Sofas betont. In den letzten Jahren liegt samten weiche Polsterung oder typisch gerippter Cord im Trend. Lassen Sie sich verwöhnen und entspannen Sie. Farbe:Beige
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Graues 3-Sitzer-Sofa AMBER
Graues 3-Sitzer-Sofa AMBER. Material Stoff: Linea 18 Grau Holz: Buche Abmessungen Breite: 180 cm Sitztiefe: 55 cm Gesamttiefe: 75 cm Sitzhöhe: 43,5 cm Höhe: 90 cm Beinhöhe: 24 cm Produktdetails Geliefert in zerlegtem Zustand Machen Sie es sich mit Sofas im skandinavischen Stil gemütlich. Zwei- und Dreisitzer-Sofas sind ideal für kleine Wohnungen, wo sie Platz sparen. Sie bieten die effizienteste Lösung für eine Ruhezone im Zuhause. Sofas sind nicht nur das Highlight von Wohnzimmern, sondern passen auch in Büros oder Kinderzimmer. Der angenehme Bezug der Sofas unterstreicht den Gesamteindruck. Ein Trend der letzten Jahre ist das samtweiche Polster oder typischer gerippter Cord. Lassen Sie sich verwöhnen und entspannen Sie. Farbe:Grau
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Rosa 3-Sitzer Sofa AMBERRosa 3-Sitzer Sofa AMBER. Material Stoff: Linea 10 rosa Holz: Buche Maße Breite: 180 cm Sitztiefe: 55 cm Gesamttiefe: 75 cm Sitzhöhe: 43,5 cm Höhe: 90 cm Höhe der Beine: 24 cm produktdetails Geliefert als Bausatz Machen Sie es sich mit Sofas im skandinavischen Stil gemütlich. Zwei- und Dreisitzer-Sofas sind ideal für kleine Wohnungen, wo sie Platz sparen. Sie sind die platzsparendste Lösung für eine Ruhezone im Zuhause. Sofas sind nicht nur dominierend in Wohnzimmern, sondern eignen sich auch für Büros oder Kinderzimmer. Den Gesamteindruck unterstreicht die angenehme Haptik der Sofa-Oberfläche. Der Trend der letzten Jahre ist samtenes Polster oder typischerweise gerippter Cord. Lassen Sie sich verwöhnen und entspannen Sie. Häufig gestellte Fragen 🙋 Wie pflegt man den Sofabezug, damit er schön bleibt? Der Bezug aus dem Stoff Linea 10 rosa ist so konzipiert, dass er dem normalen Verschleiß standhält. Saugen Sie ihn regelmäßig mit einer weichen Bürstendüse ab, um Staub und Schmutz zu entfernen, die sich im Gewebe festsetzen können. Flecken sofort mit einem feuchten Tuch und milder Seife abwischen, Chemikalien vermeiden. Tipp: Flecken immer von außen nach innen abwischen, um eine Ausbreitung zu vermeiden. Ist der Zusammenbau des Sofas kompliziert? Das Sofa wird zerlegt geliefert, aber der Zusammenbau ist einfach und in 30 Minuten zu bewältigen. Im Paket finden Sie eine übersichtliche Anleitung mit nummerierten Teilen und Sie benötigen kein spezielles Werkzeug. Tipp: Zu zweit geht es noch schneller, aber Sie schaffen es auch alleine. Welche Maße hat das Sofa und passt es in mein Wohnzimmer? Das Sofa hat eine Breite von 180 cm, was ideal für kleinere Räume ist. Die Sitztiefe beträgt 55 cm und die Gesamttiefe 75 cm, was Komfort bietet, ohne viel Platz einzunehmen. Tipp: Testen Sie die Maße auf dem Boden mit Papierschablonen, um zu sehen, wie das Sofa im Raum passt. Was macht das Sofa bequem? Hochwertige Polsterung und eine stabile Konstruktion bieten den nötigen Komfort und Halt beim Sitzen. Das Material aus Buchenholz ist robust und langlebig, was zur langen Lebensdauer des Sofas beiträgt. Tipp: Fügen Sie ein paar Kissen hinzu für zusätzlichen Komfort und einen stilvollen Look. Wie reinigt man das Sofa am besten? Regelmäßige Reinigung verhindert die Ansammlung von Staub und Schmutz. Für leichte Verschmutzungen verwenden Sie eine milde Seifenlösung und ein weiches Tuch. Verwenden Sie niemals scheuernde Reinigungsmittel, die den Stoff beschädigen könnten. Tipp: Behandeln Sie das Sofa mit einem Textilschutzspray, das Flecken abweist und seine Lebensdauer verlängert. Farbe:Rosa422,90 €*Versand: 39,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Krämer, Susanne: Wache Schule - Mit Achtsamkeit zu Ruhe und PräsenzWache Schule - Mit Achtsamkeit zu Ruhe und Präsenz , "Es gibt keine andere vernünftige Erziehung, als Vorbild zu sein." (Albert Einstein) Welchen Einfluss hat Achtsamkeit auf das Wohlergehen von Lehrpersonen und Kindern und auf ihre Beziehung zueinander? Wie wirkt sich achtsame Präsenz auf den Unterricht, auf problemorientierte Elterngespräche oder die Atmosphäre im Lehrerkollegium aus? Wie helfen Achtsamkeitsübungen den Schülerinnen und Schülern dabei, sich besser zu konzentrieren und weniger impulsiv zu sein? Basierend auf ihrer langjährigen Praxiserfahrung gibt Susanne Krämer Antworten auf diese und weitere Fragen rund um das Thema Achtsamkeit in der Schule. Sie zeigt, wie die Haltung der Achtsamkeit kultiviert, im Schulalltag gelebt und altersstufengerecht vermittelt werden kann. Anhand von Fallbeispielen, Übungsanleitungen und Hinweisen zur Umsetzung gibt sie einen konkreten Leitfaden zur Schaffung einer achtsamen Schulkultur: für ein harmonisches Miteinander und eine lernfördernde Umgebung. "'Wache Schule' bietet Anleitungen sowohl zur eigenen Achtsamkeitspraxis der Lehrperson als auch zur Anwendung im Unterricht. Darüber hinaus werden Hintergründe und Relevanz der Übungen hilfreich und anschaulich erklärt. Eine umfassende, vielseitige Handreichung zur Förderung der Achtsamkeitspraxis für Individuum und Gemeinschaft." (Ira Anderson, Berliner Englischlehrerin in der Sekundarstufe) "Achtsamkeit kommt in der Schullandschaft an. Susanne Krämer geht einen Schritt weiter und lässt Praktiker in ihrem Buch zu Wort kommen. Sie verknüpft konkrete Erfahrungen aus der Achtsamkeitspraxis mit theoretischen Erkenntnissen aus der Achtsamkeits- und Mitgefühlsforschung. Ein Buch, das ich gerne an meine Kolleginnen und Kollegen weiterempfehlen werde. Gemeinsam mit Susanne Krämer können sie sich auf den Weg machen, sich selbst und die Schule aufzuwecken." (Nanine Schulz, Lehrerin in Berlin-Wedding) "Ein Must-read für alle, die Achtsamkeit in die Schule bringen wollen!" (Dr. Karlheinz Valtl, "moment by moment", Ausgabe 01/2019) "Unbedingt lesen!" (Pindo, Blog unter: https://achtsaminberlin.wordpress.com/2019/06/16/wache-schule-mit-achtsamkeit-zu-ruhe-und-prasenz/) "Dieses Buch über Achtsamkeit in der Schule ist ein absoluter Schatz für mich. Ich habe zwar schon sehr viel und auch Gutes zum Thema gelesen, bin Susanne Krämer aber dennoch total dankbar für Ihren Beitrag, welcher Theorie und Praxis und Lebensweisheit und Lebensfreude so versteh- und anwendbar macht." (Lehrerin aus Niedersachsen) , Lichter & Leuchten > Auto-Tuning & -Styling , Erscheinungsjahr: 201902, Produktform: Kartoniert, Autoren: Krämer, Susanne, Seitenzahl/Blattzahl: 284, Keyword: Buch; MBSR; Embodiment; Pädagogik; Kommunikation, Fachschema: Psychologie~Pädagogik / Schule~Achtsamkeit~Bildungssystem~Bildungswesen, Fachkategorie: Psychologie~Schulen~Bildungssysteme und -strukturen, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Erziehung/Bildung/Allgemeines /Lexika, Fachkategorie: Achtsamkeit, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Länge: 238, Breite: 172, Höhe: 20, Gewicht: 508, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 178312229,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Petrolblaues 3-Sitzer-Sofa AMBERPetrolblaues 3-Sitzer-Sofa AMBER. Material Stoff: Linea 12 petrolblau Holz: Buche Maße Breite: 180 cm Sitztiefe: 55 cm Gesamttiefe: 75 cm Sitzhöhe: 43,5 cm Höhe: 90 cm Beinhöhe: 24 cm Produktdetails Wird zerlegt geliefert Verleihen Sie Ihrem Zuhause Gemütlichkeit mit Sofas im skandinavischen Stil. Zwei- und Dreisitzer-Sofas sind ideal für kleine Wohnungen, wo sie Platz sparen. Sie sind die sparsamste Lösung für eine Ruhezone im Haus. Die Sofas sind nicht nur die Dominante der Wohnzimmer, sondern eignen sich auch für Büros oder Kinderzimmer. Der auf Berührung angenehme Sofabezug unterstreicht den Gesamteindruck. Der Trend der letzten Jahre ist das samtig weiche Polster oder der typisch gerippte Kord. Lassen Sie sich verwöhnen und entspannen Sie sich. Häufig gestellte Fragen 🙋 Wie pflegt man das Sofa aus dem Stoff Linea 12, damit es möglichst lange hält? Der Stoff Linea 12 ist so konzipiert, dass er strapazierfähig und pflegeleicht ist. Es reicht, regelmäßig mit einem weichen Aufsatz zu saugen, um Staub und Schmutz zu entfernen. Bei Flecken verwenden Sie ein mildes Reinigungsmittel und ein weiches Tuch. Vermeiden Sie starkes Reiben, um die Faserstruktur nicht zu beschädigen. Tipp: Verwenden Sie Sitzkissen, die den Stoff vor Abnutzung schützen können. Wie bequem ist das Sofa bei täglichem Gebrauch? Die Sitzkissen des Sofas sind mit hochwertigen Materialien gepolstert, die auch bei längerem Sitzen Komfort bieten. Die Buchenholzkonstruktion sorgt für Festigkeit und Stabilität. Das Sofa ist für den täglichen Gebrauch getestet. Tipp: Kombinieren Sie es mit Dekokissen für noch mehr Komfort. Wie wird das Sofa AMBER montiert und wie lange dauert es? Das Sofa wird zerlegt geliefert, aber der Zusammenbau ist einfach. Die Verpackung enthält eine übersichtliche Anleitung und alle Teile sind nummeriert. Die meisten Kunden haben die Montage in 30–60 Minuten abgeschlossen. Sie benötigen kein spezielles Werkzeug. Tipp: Wir empfehlen, das Sofa auf einer weichen Oberfläche zu montieren, um Kratzer zu vermeiden. Ist das Sofa für kleine Räume geeignet? Mit einer Breite von 180 cm und einer Tiefe von 75 cm ist das Sofa AMBER die ideale Wahl für kleinere Wohnungen oder Büros. Es bietet ausreichend Sitzplatz, ohne viel Platz einzunehmen. Tipp: Wählen Sie helle Töne oder neutrale Farben, um den Raum optisch zu vergrößern. Wie hoch ist die Tragfähigkeit des Sofas, hält es mehr als 180 kg aus? Das Sofa AMBER ist so konzipiert, dass es insgesamt bis zu 220 kg trägt. Buchenholz und eine hochwertige Konstruktion sorgen für Stabilität und Sicherheit. Tipp: Überprüfen Sie regelmäßig die Verbindungen und das Anziehen der Schrauben. Farbe:Blau422,90 €*Versand: 39,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Mentholfarbenes 3-Sitzer-Sofa AMBERMentholfarbenes 3-Sitzer-Sofa AMBER. Material Stoff: Linea 11 mint Holz: Buche Maße Breite: 180 cm Sitztiefe: 55 cm Gesamttiefe: 75 cm Sitzhöhe: 43,5 cm Höhe: 90 cm Höhe der Beine: 24 cm Produktdetails Wird zerlegt geliefert Machen Sie es sich mit Sofas im skandinavischen Stil gemütlich. Zwei- und Dreisitzer-Sofas sind ideal für kleine Wohnungen, wo sie Platz sparen. Sie sind die effizienteste Lösung für eine Entspannungszone im Zuhause. Sofas sind nicht nur ein Highlight in Wohnzimmern, sondern passen auch in Büros oder Kinderzimmer. Der angenehm zu berührende Bezug des Sofas rundet den Gesamteindruck ab. Der Trend der letzten Jahre ist samten weiche Polsterung oder der typisch gerippte Cord. Lassen Sie sich verwöhnen und entspannen Sie. Häufig gestellte Fragen 🙋 Welche Maße hat das Sofa und passt es in mein Wohnzimmer? Das mintfarbene Sofa AMBER hat eine Breite von 180 cm und eine Tiefe von 75 cm, was ideal für kleinere und mittlere Wohnzimmer ist. Es spart Platz und bietet Komfort auch beim Liegen. Tipp: Messen Sie den Raum im Voraus, um eine perfekte Platzierung zu gewährleisten. Ist der Zusammenbau des Sofas kompliziert? Das Sofa wird zerlegt mit einer übersichtlichen Anleitung geliefert. Sie benötigen nur einen Kreuzschlitzschraubendreher. Die meisten Kunden sind in 30–45 Minuten fertig, und wenn Sie zu zweit sind, geht es noch schneller. Tipp: Legen Sie die Teile und die Anleitung auf den Boden für eine bessere Übersicht. Welches Material wird verwendet und welchen Vorteil hat es? Das Sofa ist mit dem Stoff Linea 11 in mint bezogen und hat Buchenholzfüße. Diese Kombination sorgt für Stabilität und ein stilvolles Aussehen. Buche ist langlebig und der Stoff ist pflegeleicht. Tipp: Behandeln Sie den Stoff mit einem milden Reinigungsmittel, damit er länger hält. Wie pflege ich das Sofa, damit es lange hält? Für die Pflege reicht es, regelmäßig zu saugen und ein mildes Reinigungsmittel für Flecken zu verwenden. Vermeiden Sie grobe Bürsten, die den Stoff beschädigen könnten. Tipp: Verwenden Sie ein Schutzspray für Textilien, damit der Stoff geschützt bleibt und wie neu aussieht. Warum sollte ich gerade dieses Sofa wählen? Dank des skandinavischen Designs und der hochwertigen Materialien ist das Sofa AMBER ideal für diejenigen, die Stil und Komfort suchen. Seine mintfarbene Farbe verleiht Frische und die Holzfüße sorgen für Stabilität. Tipp: Mint lässt sich hervorragend mit natürlichen Farben und Holz kombinieren. Farbe:Menthol395,00 €*Versand: 39,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
2-Sitzer Sofa AMBER, Menthol
2-Sitzer Sofa AMBER, Menthol. Material Stoff: Linea 11 mint Holz: Buche Abmessungen Breite: 136 cm Sitztiefe: 55 cm Gesamttiefe: 75 cm Sitzhöhe: 43,5 cm Höhe: 90 cm Beinhöhe: 24 cm Produktdetails Wird zerlegt geliefert. Gestalten Sie Ihr Zuhause gemütlicher mit Sofas im skandinavischen Stil. Zweier- und Dreier-Sofas sind ideal für kleine Wohnungen, wo sie Platz sparen. Sie stellen die platzsparendste Lösung für eine Erholungszone im Zuhause dar. Sofas dominieren nicht nur Wohnräume, sie passen auch in Büros oder Kinderzimmer. Der angenehme Griff der Sofaoberfläche unterstreicht den Gesamteindruck. In den letzten Jahren ist das samtig weiche Polster oder der typisch gerippte Cordstoff im Trend. Lassen Sie sich verwöhnen und entspannen Sie. Farbe:Menthol
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2-Sitzer-Sofa AMBER, rosa
2-Sitzer-Sofa AMBER, rosa. Material Stoff: Linea 10 rosa Holz: Buche Abmessungen Breite: 136 cm Sitztiefe: 55 cm Gesamttiefe: 75 cm Sitzhöhe: 43,5 cm Höhe: 90 cm Beinhöhe: 24 cm Produktdetails Wird in Teilen geliefert Machen Sie Ihr Zuhause gemütlich mit Sofas im skandinavischen Stil. Zwei- und Dreisitzer Sofas sind ideal für kleine Wohnungen, wo sie Platz sparen. Es ist die platzsparendste Lösung für den Ruhebereich im Zuhause. Sofas sind nicht nur das Herzstück von Wohnzimmern, sondern eignen sich auch für Büros oder Kinderzimmer. Der insgesamt angenehme Eindruck wird durch die Oberfläche der Sofas, die sich angenehm anfühlt, unterstrichen. Ein Trend der letzten Jahre ist die samtene Polsterung oder der typisch gerippte Cord. Lassen Sie sich verwöhnen und entspannen Sie sich. Häufig gestellte Fragen 🙋 Passt das Sofa in eine kleinere Wohnung? Das Sofa hat eine Breite von 136 cm und ist ideal für kleinere Räume. Es ist so konzipiert, dass es Platz spart und gleichzeitig Komfort bietet. Dadurch ist es ideal für kleine Wohnungen oder Büros. Tipp: Messen Sie den Platz im Voraus aus, um sicherzustellen, dass das Sofa mit freiem Raum um es herum passt. Welche Materialien wurden für das Sofa verwendet? Das Sofa ist mit dem Stoff Linea 10 in Rosa bezogen und steht auf Beinen aus hartem Buchenholz. Buche ist bekannt für ihre Festigkeit und Haltbarkeit, was eine lange Lebensdauer des Sofas gewährleistet. Tipp: Wischen Sie die Holzbeine regelmäßig mit einem trockenen Tuch ab, um sie staubfrei zu halten. Wie bleibt das Sofa sauber? Der Bezug aus Linea-Stoff ist angenehm zu berühren und leicht zu reinigen. Wir empfehlen regelmäßiges Staubsaugen und sofortiges Entfernen von Flecken mit einem weichen Tuch. Tipp: Verwenden Sie ein Schutzspray für Polster, um die Fleckenbildung zu reduzieren. Ist der Zusammenbau des Sofas kompliziert? Das Sofa wird zerlegt geliefert, aber der Zusammenbau ist einfach. Alle notwendigen Teile und die Anleitung sind im Lieferumfang enthalten. Die meisten Kunden haben das Sofa in 30 Minuten zusammengebaut. Tipp: Legen Sie vor dem Zusammenbau alle Teile auf den Boden und überprüfen Sie, ob Sie alles Notwendige haben. Welche Maße hat das Sofa? Das Sofa hat eine Breite von 136 cm, eine Gesamttiefe von 75 cm, eine Höhe von 90 cm und eine Sitzhöhe von 43,5 cm. Diese Maße machen es zu einem kompakten und bequemen Möbelstück für verschiedene Räume. Tipp: Wenn Sie planen, das Sofa in eine Ecke zu stellen, messen Sie auch die Tiefe, damit es perfekt passt. Farbe:Rosa
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Beige 3-Sitzer Sofa AMBERBeige 3-Sitzer Sofa AMBER. Material Stoff: Beige - Linea 3 Holz: Buche Maße Breite: 180 cm Sitztiefe: 55 cm Gesamttiefe: 75 cm Sitzhöhe: 43,5 cm Höhe: 90 cm Beinhöhe: 24 cm Produktdetails Wird zerlegt geliefert Machen Sie Ihr Zuhause mit Sofas im skandinavischen Stil gemütlicher. Zwei- und Dreisitzer-Sofas sind ideal für kleine Wohnungen, wo sie Platz sparen. Sie stellen die wirtschaftlichste Lösung für den Entspannungsbereich im Zuhause dar. Sofas sind nicht nur die Dominanz von Wohnzimmern, sie passen auch in Büros oder Kinderzimmer. Der Gesamteindruck wird durch die angenehme Oberfläche des Sofas betont. In den letzten Jahren liegt samten weiche Polsterung oder typisch gerippter Cord im Trend. Lassen Sie sich verwöhnen und entspannen Sie. Farbe:Beige422,90 €*Versand: 39,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Graues 3-Sitzer-Sofa AMBERGraues 3-Sitzer-Sofa AMBER. Material Stoff: Linea 18 Grau Holz: Buche Abmessungen Breite: 180 cm Sitztiefe: 55 cm Gesamttiefe: 75 cm Sitzhöhe: 43,5 cm Höhe: 90 cm Beinhöhe: 24 cm Produktdetails Geliefert in zerlegtem Zustand Machen Sie es sich mit Sofas im skandinavischen Stil gemütlich. Zwei- und Dreisitzer-Sofas sind ideal für kleine Wohnungen, wo sie Platz sparen. Sie bieten die effizienteste Lösung für eine Ruhezone im Zuhause. Sofas sind nicht nur das Highlight von Wohnzimmern, sondern passen auch in Büros oder Kinderzimmer. Der angenehme Bezug der Sofas unterstreicht den Gesamteindruck. Ein Trend der letzten Jahre ist das samtweiche Polster oder typischer gerippter Cord. Lassen Sie sich verwöhnen und entspannen Sie. Farbe:Grau422,90 €*Versand: 39,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Rosa 3-Sitzer Sofa AMBERRosa 3-Sitzer Sofa AMBER. Material Stoff: Linea 10 rosa Holz: Buche Maße Breite: 180 cm Sitztiefe: 55 cm Gesamttiefe: 75 cm Sitzhöhe: 43,5 cm Höhe: 90 cm Höhe der Beine: 24 cm produktdetails Geliefert als Bausatz Machen Sie es sich mit Sofas im skandinavischen Stil gemütlich. Zwei- und Dreisitzer-Sofas sind ideal für kleine Wohnungen, wo sie Platz sparen. Sie sind die platzsparendste Lösung für eine Ruhezone im Zuhause. Sofas sind nicht nur dominierend in Wohnzimmern, sondern eignen sich auch für Büros oder Kinderzimmer. Den Gesamteindruck unterstreicht die angenehme Haptik der Sofa-Oberfläche. Der Trend der letzten Jahre ist samtenes Polster oder typischerweise gerippter Cord. Lassen Sie sich verwöhnen und entspannen Sie. Häufig gestellte Fragen 🙋 Wie pflegt man den Sofabezug, damit er schön bleibt? Der Bezug aus dem Stoff Linea 10 rosa ist so konzipiert, dass er dem normalen Verschleiß standhält. Saugen Sie ihn regelmäßig mit einer weichen Bürstendüse ab, um Staub und Schmutz zu entfernen, die sich im Gewebe festsetzen können. Flecken sofort mit einem feuchten Tuch und milder Seife abwischen, Chemikalien vermeiden. Tipp: Flecken immer von außen nach innen abwischen, um eine Ausbreitung zu vermeiden. Ist der Zusammenbau des Sofas kompliziert? Das Sofa wird zerlegt geliefert, aber der Zusammenbau ist einfach und in 30 Minuten zu bewältigen. Im Paket finden Sie eine übersichtliche Anleitung mit nummerierten Teilen und Sie benötigen kein spezielles Werkzeug. Tipp: Zu zweit geht es noch schneller, aber Sie schaffen es auch alleine. Welche Maße hat das Sofa und passt es in mein Wohnzimmer? Das Sofa hat eine Breite von 180 cm, was ideal für kleinere Räume ist. Die Sitztiefe beträgt 55 cm und die Gesamttiefe 75 cm, was Komfort bietet, ohne viel Platz einzunehmen. Tipp: Testen Sie die Maße auf dem Boden mit Papierschablonen, um zu sehen, wie das Sofa im Raum passt. Was macht das Sofa bequem? Hochwertige Polsterung und eine stabile Konstruktion bieten den nötigen Komfort und Halt beim Sitzen. Das Material aus Buchenholz ist robust und langlebig, was zur langen Lebensdauer des Sofas beiträgt. Tipp: Fügen Sie ein paar Kissen hinzu für zusätzlichen Komfort und einen stilvollen Look. Wie reinigt man das Sofa am besten? Regelmäßige Reinigung verhindert die Ansammlung von Staub und Schmutz. Für leichte Verschmutzungen verwenden Sie eine milde Seifenlösung und ein weiches Tuch. Verwenden Sie niemals scheuernde Reinigungsmittel, die den Stoff beschädigen könnten. Tipp: Behandeln Sie das Sofa mit einem Textilschutzspray, das Flecken abweist und seine Lebensdauer verlängert. Farbe:Rosa422,90 €*Versand: 39,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Krämer, Susanne: Wache Schule - Mit Achtsamkeit zu Ruhe und PräsenzWache Schule - Mit Achtsamkeit zu Ruhe und Präsenz , "Es gibt keine andere vernünftige Erziehung, als Vorbild zu sein." (Albert Einstein) Welchen Einfluss hat Achtsamkeit auf das Wohlergehen von Lehrpersonen und Kindern und auf ihre Beziehung zueinander? Wie wirkt sich achtsame Präsenz auf den Unterricht, auf problemorientierte Elterngespräche oder die Atmosphäre im Lehrerkollegium aus? Wie helfen Achtsamkeitsübungen den Schülerinnen und Schülern dabei, sich besser zu konzentrieren und weniger impulsiv zu sein? Basierend auf ihrer langjährigen Praxiserfahrung gibt Susanne Krämer Antworten auf diese und weitere Fragen rund um das Thema Achtsamkeit in der Schule. Sie zeigt, wie die Haltung der Achtsamkeit kultiviert, im Schulalltag gelebt und altersstufengerecht vermittelt werden kann. Anhand von Fallbeispielen, Übungsanleitungen und Hinweisen zur Umsetzung gibt sie einen konkreten Leitfaden zur Schaffung einer achtsamen Schulkultur: für ein harmonisches Miteinander und eine lernfördernde Umgebung. "'Wache Schule' bietet Anleitungen sowohl zur eigenen Achtsamkeitspraxis der Lehrperson als auch zur Anwendung im Unterricht. Darüber hinaus werden Hintergründe und Relevanz der Übungen hilfreich und anschaulich erklärt. Eine umfassende, vielseitige Handreichung zur Förderung der Achtsamkeitspraxis für Individuum und Gemeinschaft." (Ira Anderson, Berliner Englischlehrerin in der Sekundarstufe) "Achtsamkeit kommt in der Schullandschaft an. Susanne Krämer geht einen Schritt weiter und lässt Praktiker in ihrem Buch zu Wort kommen. Sie verknüpft konkrete Erfahrungen aus der Achtsamkeitspraxis mit theoretischen Erkenntnissen aus der Achtsamkeits- und Mitgefühlsforschung. Ein Buch, das ich gerne an meine Kolleginnen und Kollegen weiterempfehlen werde. Gemeinsam mit Susanne Krämer können sie sich auf den Weg machen, sich selbst und die Schule aufzuwecken." (Nanine Schulz, Lehrerin in Berlin-Wedding) "Ein Must-read für alle, die Achtsamkeit in die Schule bringen wollen!" (Dr. Karlheinz Valtl, "moment by moment", Ausgabe 01/2019) "Unbedingt lesen!" (Pindo, Blog unter: https://achtsaminberlin.wordpress.com/2019/06/16/wache-schule-mit-achtsamkeit-zu-ruhe-und-prasenz/) "Dieses Buch über Achtsamkeit in der Schule ist ein absoluter Schatz für mich. Ich habe zwar schon sehr viel und auch Gutes zum Thema gelesen, bin Susanne Krämer aber dennoch total dankbar für Ihren Beitrag, welcher Theorie und Praxis und Lebensweisheit und Lebensfreude so versteh- und anwendbar macht." (Lehrerin aus Niedersachsen) , Lichter & Leuchten > Auto-Tuning & -Styling , Erscheinungsjahr: 201902, Produktform: Kartoniert, Autoren: Krämer, Susanne, Seitenzahl/Blattzahl: 284, Keyword: Buch; MBSR; Embodiment; Pädagogik; Kommunikation, Fachschema: Psychologie~Pädagogik / Schule~Achtsamkeit~Bildungssystem~Bildungswesen, Fachkategorie: Psychologie~Schulen~Bildungssysteme und -strukturen, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Erziehung/Bildung/Allgemeines /Lexika, Fachkategorie: Achtsamkeit, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Länge: 238, Breite: 172, Höhe: 20, Gewicht: 508, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 178312229,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Petrolblaues 3-Sitzer-Sofa AMBERPetrolblaues 3-Sitzer-Sofa AMBER. Material Stoff: Linea 12 petrolblau Holz: Buche Maße Breite: 180 cm Sitztiefe: 55 cm Gesamttiefe: 75 cm Sitzhöhe: 43,5 cm Höhe: 90 cm Beinhöhe: 24 cm Produktdetails Wird zerlegt geliefert Verleihen Sie Ihrem Zuhause Gemütlichkeit mit Sofas im skandinavischen Stil. Zwei- und Dreisitzer-Sofas sind ideal für kleine Wohnungen, wo sie Platz sparen. Sie sind die sparsamste Lösung für eine Ruhezone im Haus. Die Sofas sind nicht nur die Dominante der Wohnzimmer, sondern eignen sich auch für Büros oder Kinderzimmer. Der auf Berührung angenehme Sofabezug unterstreicht den Gesamteindruck. Der Trend der letzten Jahre ist das samtig weiche Polster oder der typisch gerippte Kord. Lassen Sie sich verwöhnen und entspannen Sie sich. Häufig gestellte Fragen 🙋 Wie pflegt man das Sofa aus dem Stoff Linea 12, damit es möglichst lange hält? Der Stoff Linea 12 ist so konzipiert, dass er strapazierfähig und pflegeleicht ist. Es reicht, regelmäßig mit einem weichen Aufsatz zu saugen, um Staub und Schmutz zu entfernen. Bei Flecken verwenden Sie ein mildes Reinigungsmittel und ein weiches Tuch. Vermeiden Sie starkes Reiben, um die Faserstruktur nicht zu beschädigen. Tipp: Verwenden Sie Sitzkissen, die den Stoff vor Abnutzung schützen können. Wie bequem ist das Sofa bei täglichem Gebrauch? Die Sitzkissen des Sofas sind mit hochwertigen Materialien gepolstert, die auch bei längerem Sitzen Komfort bieten. Die Buchenholzkonstruktion sorgt für Festigkeit und Stabilität. Das Sofa ist für den täglichen Gebrauch getestet. Tipp: Kombinieren Sie es mit Dekokissen für noch mehr Komfort. Wie wird das Sofa AMBER montiert und wie lange dauert es? Das Sofa wird zerlegt geliefert, aber der Zusammenbau ist einfach. Die Verpackung enthält eine übersichtliche Anleitung und alle Teile sind nummeriert. Die meisten Kunden haben die Montage in 30–60 Minuten abgeschlossen. Sie benötigen kein spezielles Werkzeug. Tipp: Wir empfehlen, das Sofa auf einer weichen Oberfläche zu montieren, um Kratzer zu vermeiden. Ist das Sofa für kleine Räume geeignet? Mit einer Breite von 180 cm und einer Tiefe von 75 cm ist das Sofa AMBER die ideale Wahl für kleinere Wohnungen oder Büros. Es bietet ausreichend Sitzplatz, ohne viel Platz einzunehmen. Tipp: Wählen Sie helle Töne oder neutrale Farben, um den Raum optisch zu vergrößern. Wie hoch ist die Tragfähigkeit des Sofas, hält es mehr als 180 kg aus? Das Sofa AMBER ist so konzipiert, dass es insgesamt bis zu 220 kg trägt. Buchenholz und eine hochwertige Konstruktion sorgen für Stabilität und Sicherheit. Tipp: Überprüfen Sie regelmäßig die Verbindungen und das Anziehen der Schrauben. Farbe:Blau422,90 €*Versand: 39,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Mentholfarbenes 3-Sitzer-Sofa AMBERMentholfarbenes 3-Sitzer-Sofa AMBER. Material Stoff: Linea 11 mint Holz: Buche Maße Breite: 180 cm Sitztiefe: 55 cm Gesamttiefe: 75 cm Sitzhöhe: 43,5 cm Höhe: 90 cm Höhe der Beine: 24 cm Produktdetails Wird zerlegt geliefert Machen Sie es sich mit Sofas im skandinavischen Stil gemütlich. Zwei- und Dreisitzer-Sofas sind ideal für kleine Wohnungen, wo sie Platz sparen. Sie sind die effizienteste Lösung für eine Entspannungszone im Zuhause. Sofas sind nicht nur ein Highlight in Wohnzimmern, sondern passen auch in Büros oder Kinderzimmer. Der angenehm zu berührende Bezug des Sofas rundet den Gesamteindruck ab. Der Trend der letzten Jahre ist samten weiche Polsterung oder der typisch gerippte Cord. Lassen Sie sich verwöhnen und entspannen Sie. Häufig gestellte Fragen 🙋 Welche Maße hat das Sofa und passt es in mein Wohnzimmer? Das mintfarbene Sofa AMBER hat eine Breite von 180 cm und eine Tiefe von 75 cm, was ideal für kleinere und mittlere Wohnzimmer ist. Es spart Platz und bietet Komfort auch beim Liegen. Tipp: Messen Sie den Raum im Voraus, um eine perfekte Platzierung zu gewährleisten. Ist der Zusammenbau des Sofas kompliziert? Das Sofa wird zerlegt mit einer übersichtlichen Anleitung geliefert. Sie benötigen nur einen Kreuzschlitzschraubendreher. Die meisten Kunden sind in 30–45 Minuten fertig, und wenn Sie zu zweit sind, geht es noch schneller. Tipp: Legen Sie die Teile und die Anleitung auf den Boden für eine bessere Übersicht. Welches Material wird verwendet und welchen Vorteil hat es? Das Sofa ist mit dem Stoff Linea 11 in mint bezogen und hat Buchenholzfüße. Diese Kombination sorgt für Stabilität und ein stilvolles Aussehen. Buche ist langlebig und der Stoff ist pflegeleicht. Tipp: Behandeln Sie den Stoff mit einem milden Reinigungsmittel, damit er länger hält. Wie pflege ich das Sofa, damit es lange hält? Für die Pflege reicht es, regelmäßig zu saugen und ein mildes Reinigungsmittel für Flecken zu verwenden. Vermeiden Sie grobe Bürsten, die den Stoff beschädigen könnten. Tipp: Verwenden Sie ein Schutzspray für Textilien, damit der Stoff geschützt bleibt und wie neu aussieht. Warum sollte ich gerade dieses Sofa wählen? Dank des skandinavischen Designs und der hochwertigen Materialien ist das Sofa AMBER ideal für diejenigen, die Stil und Komfort suchen. Seine mintfarbene Farbe verleiht Frische und die Holzfüße sorgen für Stabilität. Tipp: Mint lässt sich hervorragend mit natürlichen Farben und Holz kombinieren. Farbe:Menthol395,00 €*Versand: 39,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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2-Sitzer Sofa AMBER, Menthol2-Sitzer Sofa AMBER, Menthol. Material Stoff: Linea 11 mint Holz: Buche Abmessungen Breite: 136 cm Sitztiefe: 55 cm Gesamttiefe: 75 cm Sitzhöhe: 43,5 cm Höhe: 90 cm Beinhöhe: 24 cm Produktdetails Wird zerlegt geliefert. Gestalten Sie Ihr Zuhause gemütlicher mit Sofas im skandinavischen Stil. Zweier- und Dreier-Sofas sind ideal für kleine Wohnungen, wo sie Platz sparen. Sie stellen die platzsparendste Lösung für eine Erholungszone im Zuhause dar. Sofas dominieren nicht nur Wohnräume, sie passen auch in Büros oder Kinderzimmer. Der angenehme Griff der Sofaoberfläche unterstreicht den Gesamteindruck. In den letzten Jahren ist das samtig weiche Polster oder der typisch gerippte Cordstoff im Trend. Lassen Sie sich verwöhnen und entspannen Sie. Farbe:Menthol353,70 €*Versand: 39,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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2-Sitzer-Sofa AMBER, rosa2-Sitzer-Sofa AMBER, rosa. Material Stoff: Linea 10 rosa Holz: Buche Abmessungen Breite: 136 cm Sitztiefe: 55 cm Gesamttiefe: 75 cm Sitzhöhe: 43,5 cm Höhe: 90 cm Beinhöhe: 24 cm Produktdetails Wird in Teilen geliefert Machen Sie Ihr Zuhause gemütlich mit Sofas im skandinavischen Stil. Zwei- und Dreisitzer Sofas sind ideal für kleine Wohnungen, wo sie Platz sparen. Es ist die platzsparendste Lösung für den Ruhebereich im Zuhause. Sofas sind nicht nur das Herzstück von Wohnzimmern, sondern eignen sich auch für Büros oder Kinderzimmer. Der insgesamt angenehme Eindruck wird durch die Oberfläche der Sofas, die sich angenehm anfühlt, unterstrichen. Ein Trend der letzten Jahre ist die samtene Polsterung oder der typisch gerippte Cord. Lassen Sie sich verwöhnen und entspannen Sie sich. Häufig gestellte Fragen 🙋 Passt das Sofa in eine kleinere Wohnung? Das Sofa hat eine Breite von 136 cm und ist ideal für kleinere Räume. Es ist so konzipiert, dass es Platz spart und gleichzeitig Komfort bietet. Dadurch ist es ideal für kleine Wohnungen oder Büros. Tipp: Messen Sie den Platz im Voraus aus, um sicherzustellen, dass das Sofa mit freiem Raum um es herum passt. Welche Materialien wurden für das Sofa verwendet? Das Sofa ist mit dem Stoff Linea 10 in Rosa bezogen und steht auf Beinen aus hartem Buchenholz. Buche ist bekannt für ihre Festigkeit und Haltbarkeit, was eine lange Lebensdauer des Sofas gewährleistet. Tipp: Wischen Sie die Holzbeine regelmäßig mit einem trockenen Tuch ab, um sie staubfrei zu halten. Wie bleibt das Sofa sauber? Der Bezug aus Linea-Stoff ist angenehm zu berühren und leicht zu reinigen. Wir empfehlen regelmäßiges Staubsaugen und sofortiges Entfernen von Flecken mit einem weichen Tuch. Tipp: Verwenden Sie ein Schutzspray für Polster, um die Fleckenbildung zu reduzieren. Ist der Zusammenbau des Sofas kompliziert? Das Sofa wird zerlegt geliefert, aber der Zusammenbau ist einfach. Alle notwendigen Teile und die Anleitung sind im Lieferumfang enthalten. Die meisten Kunden haben das Sofa in 30 Minuten zusammengebaut. Tipp: Legen Sie vor dem Zusammenbau alle Teile auf den Boden und überprüfen Sie, ob Sie alles Notwendige haben. Welche Maße hat das Sofa? Das Sofa hat eine Breite von 136 cm, eine Gesamttiefe von 75 cm, eine Höhe von 90 cm und eine Sitzhöhe von 43,5 cm. Diese Maße machen es zu einem kompakten und bequemen Möbelstück für verschiedene Räume. Tipp: Wenn Sie planen, das Sofa in eine Ecke zu stellen, messen Sie auch die Tiefe, damit es perfekt passt. Farbe:Rosa344,10 €*Versand: 39,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann. ** Hinweis: Teile dieses Inhalts wurden von KI erstellt.